Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte kış mevsimi, birçok kişi için keyifli bir dönem olmasına rağmen, bazı sağlık sorunları da beraberinde getirebilir. Son günlerde gündemde olan hava koşulları ve alerjenlerin etkisi üzerine açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Özlü, özellikle çiçekli alanlardan uzak durulması ve pencerelerin kapalı tutulması gerektiğini belirtti. Alerjisi olanlar ve hassas bünyeler için kış ayları, zorlu geçişin yaşandığı bir dönem olabilir. Peki, bu yazdığı önlemler neden bu kadar önemli? İşte detaylar...
Prof. Dr. Özlü, kış aylarının gelmesiyle birlikte doğada bazı bitkilerin çiçek açmaya başladığını ve bu durumun özellikle polen alerjisi olan bireyler için büyük sorun teşkil ettiğini ifade etti. Alerjiler, bağışıklık sisteminin normalde zararsız olan maddelere karşı aşırı tepki verdiği durumlar olarak tanımlanır. Bu bağlamda, bazı çiçeklerin kış aylarında da polen yaydığına dikkat çekmekte fayda var. Alerjik semptomlar arasında hapşırma, burun akıntısı, kaşıntı ve gözlerde sulanma yer almaktadır. Prof. Dr. Özlü, "Hava sıcaklıkları kışın bile zaman zaman ılımlı geçebiliyor ve bu da bazı bitkilerin alerjen yaymasına neden olabiliyor. Bu yüzden, özellikle dışarıda çiçekli alanlarda uzun süre kalmamak ve mümkünse bu alanlardan kaçınmak gerekiyor," dedi.
Birçok kişi, kış aylarında evi havalandırmak için pencereleri açmanın sağlık açısından faydalı olduğunu düşünebilir. Ancak Prof. Dr. Özlü, bu düşüncenin yanlış olduğunu vurguluyor. "Dışarıda polen, toz ve diğer alerjen maddeler bulunurken pencereleri açmak, hem iç mekanda hem de dış güzergahta kötü etkilere yol açabilir. Bu tür maddeler, evin içine girecek ve alerjik bireylerde semptomları artırabilir," şeklinde uyarıda bulundu. Kış aylarında pencereleri açarken dikkatli olunması gerektiğini belirten Prof. Dr. Özlü, havalandırmada alternatif yöntemler kullanmanın önemine değinerek, hava filtreleri veya hava temizleme cihazlarının kullanılması gerektiğini önerdi.
Özellikle alerji geçmişi bulunan bireylerin ve çocukların bu uyarıları dikkate alması gerektiğini söyleyen Özlü, "Kış ayları boyunca alerjik reaksiyonlar dan kaçınmak için ev içinde dikkatli olunmalı, düzenli temizlik yapılmalı ve toz birikintilerinden mümkün olduğunca uzak durulmalıdır," dedi. Ayrıca, bitkilerle alerjisi olanların, kış aylarında da bulundukları ortamlarda alerjen kaynaklarını minimize etmeye özen göstermeleri büyük bir önem taşıyor. Duyarlı bireylerin, özellikle açık havada vakit geçirmedikleri takdirde, rahat bir kış dönemi geçirebileceklerini belirtti.
Son olarak, Prof. Dr. Özlü, "Bu dönemlerde sağlığınızı riske atmamak adına, alerjiniz varsa mutlaka doktor gözetiminde tedavi olmalı ve gerekli önlemleri almalısınız," diyerek bireyleri bilinçlendirdi. Kış aylarında alerjik semptomların artmaması ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için bu önerilere dikkat etmek, birçok insan için oldukça önemlidir. Kış, göz alıcı manzaraları ve sıcak anılarıyla dolu bir dönem olsa da, doğru önlem almadan geçireceğiniz her an sağlığınızı tehlikeye atabilir.
